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樓主: humorfinder

[問題] 我想單攻北大武山! 關閉[複製鏈接]

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55111 米
發表於 2017-4-16 06:14 PM|顯示全部樓層
平常訓練可以在增加重量訓練 心肺耐力強度再拉上去一點

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9750 米
發表於 2017-4-21 12:24 AM|顯示全部樓層
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還年輕  應該多去了解 山林  電視裡的台灣誌 都沒在介紹一日單攻走哪裡又哪裏的  或是陪陪家人一同上山享受登百岳的樂趣  我們常爬的人 總會覺得 獨樂樂不如眾樂樂 個人榮譽的勇敢冒險固然重要 ,但有得必有失 要多加衡量 , .......
我們見過 很多馬拉松好手  但不見得就等於登山好手,還有很多門學科可學習之處喔
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13704 米
發表於 2017-5-19 05:05 PM|顯示全部樓層
其實單攻有單攻的好處,
因是輕裝快走,
所以更能隨時有心思去欣賞山林美景,
如是重裝的話,都已走到要死不活了,
只能定點停下休息,
才有心思去看山景,
而且是輕裝,所以不會帶太多會污染到山林的東西,
更能做到無痕山林,
不像有少數的觀光商業團,
直的帶太多的人類垃圾到山上了,
就像前陣子的雪山垃圾災難,
還有減短停留在山上的時間,
...
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