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[聊天]鮮奶與奶粉造成排便不良[複製鏈接]

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發表於 2024-2-27 10:13 AM|只看該作者
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我有乳糖不耐症,所以喝鮮奶便秘的事我沒體驗過。
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發表於 2024-2-27 10:57 AM|只看該作者
可能要看成分吧
再來就是看個人體質
然後去詢問專業的醫師
這樣比較準
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發表於 2024-2-27 11:55 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
你買什麼奶粉,其實你都知道是奶粉了,牛奶跟奶粉是不同的產品,如果妳會便秘,那就吃火龍果吧,沒出意外的話你應該在廁所中

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發表於 2024-2-27 12:32 PM|只看該作者
要看鮮乳含量,有些鮮乳加一些添加物,我也有乳糖不耐可是久久喝一次才會腹瀉,經常喝就不會,

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發表於 2024-2-27 08:20 PM|只看該作者
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如果有乳糖不耐症 牛奶或奶粉都會的




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發表於 2024-2-28 01:37 PM|只看該作者
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我反而是喝了會一直拉肚子
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發表於 2024-2-29 02:59 PM|只看該作者
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我知道有乳糖不耐症,排便不良倒是沒聽過

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發表於 2024-3-1 03:57 PM|只看該作者
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個人因喝牛奶容易拉肚子,所以從以前就幾乎不喝,個人主觀覺得這可能和不少科學研究論述裡曾提過的有些人生來就有乳糖不耐症所以難以正常攝取牛奶養分有關。

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發表於 2024-3-1 09:12 PM|只看該作者
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可以買優酪乳易便便
鮮乳看個人
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發表於 2024-3-1 11:01 PM|只看該作者
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喝牛奶會想大便
純粹是因為乳糖不耐
但奶粉有加一些成分或營養素
可能是那些額外的成分導致你便秘
換一支喝喝看吧
不然還是回去喝鮮乳
但是鮮乳喝久了
就算乳糖不耐也還是會習慣




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發表於 2024-3-2 01:52 AM|只看該作者
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我一個人一星期喝的牛奶超過4公升
我沒有乳糖不耐症所以不會拉肚子,如果便祕那應該是水喝太少
我自己如果是有便秘的話就1天吃3顆以上柑橘類的水果,然後過2天就會順暢了

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發表於 2024-3-2 02:19 AM|只看該作者
有乳糖不耐症的真的不要強迫自己一定要喝奶類食品

不要跟自己的身體作對
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我只要一喝就跑廁所
真的很慘
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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好像也是會有人會這樣的吧

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奶粉我是不知道  我只知道我喝鮮奶都會拉肚子




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